por ait | Nov 21, 2024 | Otros
En el cuidado diario de la piel hay dos zonas que probablemente acostumbres a descuidar: el cuello y el escote. Paradójicamente, son dos de las áreas en las que más se nota el paso del tiempo. Y también dos de las partes de tu cuerpo más expuestas a factores como los...
por ait | Nov 21, 2024 | Otros
En los días veraniegos tu cabello está más expuesto al sol y al calor, al salitre del mar y al cloro de las piscinas, entre otros. Estos factores pueden, por ejemplo, afectar a su deshidratación, imprimir opacidad y restarle brillo, o hacer que sea más frágil y...
por ait | Nov 21, 2024 | Otros
En otoño las temperaturas cambian, hace más frío y humedad y las horas de luz solar se reducen. Es en esta época que aumentan las infecciones respiratorias, por lo que reforzar el sistema inmune se vuelve importante en otoño. De esta manera, ayudarás a prevenir estas...
por ait | Nov 21, 2024 | Otros
Seguramente has oído hablar de la endometriosis, una enfermedad que sufre entre un 10 y un 15 % de mujeres en edad fértil en todo el mundo. Pero ¿conoces sus síntomas y qué consejos pueden ayudar a tener una mejor calidad de vida ante esta patología? Conozcamos un...
por ait | Nov 21, 2024 | Otros
Los minerales son elementos naturales no orgánicos importantes para que tu cuerpo se mantenga sano. Representan entre el 4 y el 5 % del peso corporal y existen dos tipos, los macrominerales y los oligoelementos. Los minerales ejercen muchas funciones que contribuyen a...
por ait | Nov 21, 2024 | Otros
Que la lectura es muy beneficiosa no es un secreto. Se trata de un hábito que nos hace experimentar, crecer y descubrir desde bien pequeños. A través de letras, párrafos y significados, tu universo más cercano cambia. Pero, más allá de pasar un buen rato leyendo, este...
