por ait | Nov 21, 2024 | Salud
En verano, cuidado por donde andas. Y es que el calor del verano invita a visitar sitios como piscinas o campings, también a hacer excursiones y realizar más deporte en el tiempo libre. Tus pies pueden estar más expuestos al calor y la humedad, y también a una...
por ait | Nov 21, 2024 | Salud
¿Has sufrido alguna vez un dolor en la parte baja de la espalda? Podría ser lo que conocemos como lumbalgia, cuyo origen tiene que ver con la estructura músculo-esquelética de la columna vertebral, y la cual se estima que es sufrida por el 15% de la población,...
por ait | Nov 21, 2024 | Salud
Mantener una boca sana es muy importante para que tu estado de salud en general no se resienta. Una correcta higiene será tu aliada para conseguirlo, previniendo también enfermedades futuras. Cepillándote los dientes, como mínimo tres veces al día, eliminas la placa y...
por ait | Nov 21, 2024 | Salud
¿Quién no se ha sentido estresado en algún momento? Todos. Y es que el estrés es una reacción natural ante una situación nueva o que implica un reto. Pero, a veces, el estrés se mantiene en el tiempo y esta situación puede afectar a tu bienestar emocional y físico....
por ait | Nov 21, 2024 | Salud
La hipertensión es un aumento persistente de la presión arterial por encima de los valores: 140/90 mmHg. Es una de las patologías más prevalentes en el mundo actual y afecta a alrededor del 25% de la población adulta en los países desarrollados. Junto con...
por ait | Nov 21, 2024 | Salud
Con las Navidades ya empezadas, quizá ya hayamos sufrido alguna digestión pesada. Comilonas y algún que otro exceso, pueden hacer que tu estómago se resienta. Mantecados y turrones, bebidas alcohólicas o platos con mucha grasa y salsas afectarán a tu salud digestiva....
